Lista de comprobación para el regreso a la escuela
Estar al día con las vacunas mantiene a niños y adultos sanos y a salvo de enfermedades prevenibles, ayuda a detener la propagación de esas enfermedades y protege a quienes no pueden recibir vacunas por sí mismos o tienen el sistema inmunitario debilitado. A continuación encontrará información sobre cómo vacunar a su hijo en la vuelta al cole.
Vacunas recomendadas:
Los niños pueden obtener protección adicional con la vacuna antigripal más reciente, y los niños a partir de 5 años pueden recibir el último refuerzo de COVID-19. La vacuna contra el VPH, recomendada a partir de los 9 años, puede ayudar a prevenir la principal causa de cáncer de cuello de útero, cabeza y cuello.
Vacunas obligatorias:
Estos son obligatorios para los escolares en Texas, así que asegúrese de llevar un registro. Consulte con la escuela de su hijo para averiguar los plazos de su distrito.
Los alumnos de kindergarten a sexto grado necesitan prueba de vacunación para lo siguiente:
- Tétanos, difteria y tos ferina (Tdap)
- Polio
- Sarampión, paperas y rubéola (SPR)
- Hepatitis A
- Hepatitis B
- Varicela
Los alumnos de séptimo grado necesitan prueba de todas las vacunas anteriores y además:
- Refuerzo contra el tétanos, la difteria y la tos ferina (Tdap)
- Vacuna meningocócica
Los estudiantes de octavo a duodécimo grado necesitan prueba de todas las vacunas anteriores más:
- Una dosis de recuerdo de tétanos, difteria y tos ferina (Tdap) en los últimos 10 años.
Vea 2023 - 2024 Requisitos Mínimos de Vacunas del Estado de Texas para Estudiantes de Grados K - 12 para más detalles.
Chequeo anual y reconocimiento médico deportivo
Un chequeo anual puede permitirle saber que su hijo está sano para empezar el curso escolar. Los alumnos que practican deportes también deben someterse a un reconocimiento médico deportivo, que es diferente de un chequeo normal. Le ayudará a asegurarse de que su hijo está lo bastante sano para practicar deporte.
Revisiones visuales y auditivas
A tu hijo puede resultarle difícil aprender si no ve o no oye bien las lecciones. Es importante hacerles pruebas para poder controlar cualquier cambio en su visión o audición. Estas pruebas también son obligatorias en Texas antes de que los niños puedan entrar en el jardín de infancia.
Cita con el dentista
Los niños deben ir al dentista cada seis meses. Ahora es un buen momento para hacerlo y comenzar el año escolar con una sonrisa saludable. Un examen dental también es necesario antes de entrar en el jardín de infantes en Texas.
Horario de sueño
Quedarse despierto hasta tarde en las largas noches de verano es divertido, pero su hijo necesita volver a la rutina de irse a la cama antes de que empiece el colegio. Los niños necesitan de 9 a 12 horas de sueño cada noche entre los 6 y los 12 años, y los adolescentes de 8 a 10 horas.
Alimentación sana
Los estudios demuestran que los niños que se alimentan bien aprenden mejor. Abastécete de alimentos saludables para el desayuno, la merienda y el almuerzo. Evita los azúcares añadidos y lleva cereales integrales, fruta y verdura siempre que sea posible.
¡Empaca esa mochila!
Asegúrese de que su hijo dispone de los suministros necesarios para mantenerse seguro y sano.
Una mas carilla - Aunque las restricciones de COVID se han relajado, puede haber situaciones en las que necesiten una mascarilla, especialmente si corren riesgo de enfermar.
Desinfectante de manos - Mantener sus manos limpias les ayudará a protegerse de enfermedades infecciosas.
Una botella de agua - En los días más calurosos, hidratarse es muy importante.
Protección solar: las gafas de sol les ayudarán a proteger la vista, y la crema solar puede prevenir las quemaduras solares y el cáncer de piel.
Actualice su escuela
La escuela de tu hijo debe tener un registro de cualquier medicamento que necesite tomar, incluidos los medicamentos para la alergia y el asma. Asegúrate de que tienen tus últimos datos de contacto en caso de emergencia.